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Defensora de la salud mental de México inicia un negocio para arrojar luz sobre el bienestar emocional entre las comunidades y los emprendedores de habla hispana

Photo of Veronica Valencia

Verónica Valencia tiene la misión de impactar vidas creando conciencia sobre la importancia del bienestar mental entre las comunidades de habla hispana. Comenzó su carrera brindando servicios de consejería en México donde obtuvo su Licenciatura en Psicología. Cuando se mudó a los EE. UU., continuó su educación obteniendo una maestría en Psicología y apoyó a clientes a través de organizaciones sin fines de lucro. Se dio cuenta de que el mejor camino para crear conciencia sobre la salud mental a gran escala y especialmente entre las poblaciones de habla hispana era iniciar su propio negocio de consultoría. Verónica formó Valencia Consulting LLC para brindar servicios de salud mental y bienestar emocional a las personas donde se encuentran, dirigiéndose a grupos de apoyo, brindando talleres, liderando capacitación en el lugar de trabajo y también atendiendo a clientes privados.

Verónica tiene un interés particular en apoyar a los emprendedores de habla hispana, que están luchando con las dudas y obstáculos comunes de iniciar y ser dueños de un negocio, así como de navegar procesos, políticas y recursos en un idioma extranjero. Además, Verónica ha notado un estigma cultural con respecto a la salud mental que, en su opinión, hace que a los empresarios de habla hispana les resulte particularmente difícil afrontar el camino lleno de baches hacia la propiedad empresarial.

Como empezo: En 2009 Verónica Valencia obtuvo su Licenciatura en Psicología mientras vivía en México. Con su formación, tuvo la oportunidad de ejercer en una variedad de entornos públicos y privados, como centros comunitarios, agencias gubernamentales, clínicas y escuelas. Notó un estigma sobre la salud mental y tal vez una expectativa de estar bien y tener todo bajo control. Se dio cuenta de que los clientes tenían que tomar la decisión de buscar ayuda y a menudo se preguntaban: “¿Está bien pedir ayuda? ¿Estoy loco?" Decidió que una parte importante de su práctica sería encontrar formas de reunirse con los clientes donde estén, como en los entornos comunitarios, grupos de apoyo y otras reuniones o encuentros. Verónica comparte: “Cuando habló ante el público, hago que se sientan vistos, escuchados y atendidos. Piensan, "No estoy solo". No estoy tan loco como pensaba. Mis luchas son importantes'”.

Cuando Verónica llegó a los EE. UU., amplió su educación obteniendo una Maestría en Psicología y notó una necesidad ligeramente diferente entre la comunidad de habla hispana, especialmente cuando pensó en iniciar su propio negocio.

“Muchos inmigrantes vienen de América Latina y hay muchas barreras. Los empresarios enfrentan muchos de los mismos desafíos que los ciudadanos estadounidenses, preguntándose: "¿Qué pasa si no soy lo suficientemente bueno?", "¿Qué pasa si no obtengo el dinero que necesito?", "¿Qué pasa si no llego al personas adecuadas para encontrar la información correcta', etc.” dice Verónica. "Sin embargo, todos los recursos están en inglés y existe una falta de apoyo de salud mental para este grupo de población en particular".

Verónica identifica dos puntos de inflexión que la llevaron a iniciar su propia práctica. Primero, uno de sus primeros clientes después de obtener su maestría fue una pareja que había visto a otro terapeuta antes que ella. Ese terapeuta no hablaba español entonces había un intérprete. Aun así, a la pareja le resultó difícil comunicarse. Se sintieron muy incómodos y confundidos en cuanto a si expresar sus luchas al consejero y al intérprete y cómo hacerlo. Le dijeron que no se sentían seguros. El segundo incidente fue una serie de conversaciones que Verónica tuvo con familiares y amigos, y se dio cuenta de que existe una necesidad definitiva de atención de salud mental en entornos grupales para discutir la comunicación efectiva, el manejo del estrés, la motivación, los sentimientos en el lugar de trabajo, la mentalidad y la orientación empresarial y más.

En México, Verónica sólo podía ejercer en ámbitos públicos y privados, no había espacio para emprendedores dentro de la industria clínica. Vio la oportunidad de combinar sus pasiones por la salud mental y las personas en una nueva empresa y fundó Valencia Consulting LLC.

Como ayudo MOBI: Verónica se volvió hacia My Own Business Institute para aprender sobre el proceso para establecer formalmente una empresa en Estados Unidos. Dijo que el curso sobre cómo Iniciar un Negocio le brindó información importante sobre cómo sentar las bases de su negocio y le brindó apoyo a lo largo del camino. En particular, dijo que el plan de negocios era su principal lucha. “No tenía idea de cómo redactar un plan de negocios, el aspecto administrativo de mi negocio no era algo para mí, me sentía derrotada. El curso MOBI me mostró cómo crear mi plan de negocios y utilicé La plantilla de plan de negocios de MOBI para ayudarme”, dijo Verónica sobre su experiencia.

Al reflexionar sobre sus observaciones y su propio viaje empresarial, Verónica comparte este consejo para otros aspirantes a propietarios de empresas: “Ser emprendedor es una gran oportunidad para explorar oportunidades y desafíos externos e internos. Algunas personas pueden tener dificultades para tomar una idea y hacerla realidad. Es importante que lo sepan, no es necesario hacerlo todo, no es necesario saberlo todo. Trabaja con un equipo. Puede que sea su idea, pero no estás solo. Sí, hay muchos recursos y mucha gente que puede ayudarle a convertirlo en un proyecto significativo. Incluso empezando desde cero debe darse mucho crédito, es posible que descubra sus mecanismos de afrontamiento o sentimientos difíciles que necesitas procesar. Al fin y al cabo, estos son desafíos positivos. Así es la vida, hay obstáculos. Aprender cómo superar esos desafíos, cuestionar y explorar su mundo interno también le ayudará a navegar por el mundo externo”.

Que sigue: Verónica tiene grandes planes para el futuro. Ella está trabajando en la creación de su sitio web. "Tengo la misión de impactar vidas mediante la facilitación de talleres, conferencias, charlas y seminarios”, comparte Verónica. También está trabajando en el desarrollo de productos que promuevan la concientización sobre la salud mental y también proporcionen una fuente de financiación. “Tengo el objetivo claro de crear productos con consejos, frases y mensajes específicos de cuidado personal en español, para crear conciencia de que está bien no estar bien”. Verónica también ve una oportunidad para promover el autocuidado en entornos públicos, con carteleras o actividades interactivas que puedan plantear preguntas como: “¿Cómo te sientes hoy? Elige una opción." "Quiero que el mensaje sea grande y claro: está bien pedir ayuda", dice Verónica.

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